脸部疤痕整形手术后5注意[下载pdf][下载证书]阅读：1478

⊙四川省眉山市人民医院整形烧伤科 周遥思

脸部疤痕整形手术后，正确的护理有利于确保最佳恢复效果和减少并发症。为了帮助患者顺利地度过恢复期，以下将详细介绍几个关键的注意事项。

1.保持伤口清洁，防止感染

术后，医生通常会在伤口处覆盖无菌敷料，患者应严格遵循医嘱，不要自行拆除或触摸敷料，以免引入细菌。每天按照医生的指示更换敷料，并使用温和的医用消毒剂轻轻清洁伤口周围的皮肤。清洁时应注意动作轻柔，避免对新生组织造成不必要的压力或损伤。如果发现伤口有红肿、渗液或发热等异常情况，应立即联系医生进行检查。

同时，保持口腔卫生也非常重要，因为口腔内的细菌可能通过唾液传播到面部伤口。定期刷牙、使用漱口水可以有效降低这种风险。

此外，洗手是避免感染的基本措施，在接触伤口前后务必彻底清洗双手，使用肥皂和流动水至少洗手20秒。术后一段时间内，尽量避免前往人群密集的地方，减少感染风险。通过细心的伤口护理，可有效降低感染的可能性，为疤痕的良好愈合打下坚实基础。

2.避免阳光直射，保护疤痕愈合

术后疤痕的愈合过程需要特别注意防晒，因为紫外线会刺激新生皮肤，导致色素沉着，使疤痕变得更加明显。在伤口完全愈合之前，应尽量避免直接暴露在阳光下。外出时，可以选择佩戴宽边帽、使用遮阳伞或穿着长袖衣物来物理遮挡阳光。

此外，使用含有高SPF值的防晒霜也是保护疤痕的重要手段。选择专门为敏感肌肤设计的广谱防晒产品，均匀涂抹于暴露在外的皮肤上，每隔两小时重新涂抹一次，尤其是在户外活动或游泳后。需要注意的是，防晒霜应在医生允许的情况下使用，以确保不会对伤口造成不良影响。

3.遵医嘱使用药物，促进恢复

术后遵照医生的指导正确使用药物，对于加速伤口愈合和改善疤痕外观至关重要。医生可能会开具抗生素药膏或口服抗生素，以预防感染；抗炎药物则有助于减轻术后肿胀和疼痛。

此外，一些专门用于疤痕修复的药膏，如硅凝胶或维生素E软膏，可以促进新皮肤的生长，减少疤痕的形成。使用这些药物时，务必严格按照医生的建议，包括用药的时间、频率和剂量。切勿自行增减药量或更换药物，以免影响治疗效果。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。同时，保持良好的心态也非常重要，积极配合医生的治疗方案，耐心等待伤口的完全愈合。

4.合理饮食，助力伤口修复

合理的饮食不仅有助于整体健康，还能加速脸部疤痕整形手术后的伤口愈合。术后，身体需要更多的营养来支持组织修复和免疫功能。首先，增加蛋白质的摄入是非常重要的，因为蛋白质是细胞修复和再生的基础。优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和坚果等。其次，富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃和绿叶蔬菜，可以促进胶原蛋白的合成，增强伤口的愈合能力。此外，维生素E和锌也有助于皮肤修复，可以在杏仁、菠菜、南瓜子等食物中找到。与此同时，保持水分充足也很关键，适量饮水可以帮助维持皮肤的弹性和湿润度。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物可能会引发炎症或延缓愈合。

遵循上述术后护理建议，可以帮助患者最大限度地减少并发症，促进伤口快速而美观地愈合。记住，每个人的恢复过程都是独特的，因此在遇到任何问题或疑虑时，及时与医生沟通是非常重要的。良好的术后护理不仅是对身体的负责，也是对自己美丽承诺的一部分。