急性支气管炎生活护理要点[下载pdf][下载证书]阅读：20

   ◎宣汉县东乡街道社区卫生服务中心 马小兰

急性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、喘息等症状。对于急性支气管炎患者来说，除了必要的医疗治疗，生活护理同样至关重要。

充分休息，适量运动

在急性发作期，患者应尽量卧床休息，减少活动量，以降低身体的消耗，促进病情恢复。在病情缓解期，患者可适当进行体育运动，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强体质，提高免疫力。但运动不宜过度，以免加重病情。避免受凉，特别是在气温变化大的季节，要注意增添衣物。

清淡饮食，富有营养

患者的饮食应清淡、易于消化，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重咳嗽、咳痰等症状。适量进食高蛋白质、高维生素的新鲜食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，有助于增强身体抵抗力，促进病情恢复。患者应多喝水，每天至少喝1500ml的水，以保持足够的尿量，帮助稀释痰液，促进排出。同时，多喝水也有助于保持口腔湿润，减少咳嗽。患者应戒烟限酒，避免烟雾、酒精等刺激性物质对呼吸道的刺激，加重病情。

改善环境，避免刺激

定时开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于提高患者的舒适度，减轻呼吸道的负担。但通风时要注意保暖，避免患者着凉。

室内湿度对支气管炎患者的恢复有很大影响。湿度过高或过低都会使呼吸道黏膜干燥或分泌物黏稠，影响呼吸。一般建议室内湿度保持在60%左右，有利于减轻支气管黏膜水肿及稀释分泌物。

定期吸尘、擦洗家具，保持室内整洁，避免灰尘、花粉、动物皮屑等过敏原刺激呼吸道，加重病情。改善劳动生活环境，防止有害气体污染，避免烟雾、化学物质等有害理化因素的刺激。

遵医用药，定期复查

对于由细菌感染引起的急性支气管炎，医生通常会开具抗生素类药物来杀灭细菌，控制感染。对于病毒感染，可以使用抗病毒药物进行治疗，同时辅以清热解毒的中药方剂来缓解症状。如果出现喘息症状，可以使用支气管扩张剂来缓解症状。患者应遵医嘱规范用药，不随意增减药物，以免影响疗效或产生不良反应。了解药物可能出现的不良反应，如恶心、呕吐、皮疹等，一旦出现应及时就医。用药期间，患者应定期复诊，以便医生根据病情调整治疗方案。

观察病情，调整方案

密切观察患者的体温、呼吸、心率等生命体征，以及咳嗽、咳痰等症状的变化，及时发现并处理病情变化。对于哮喘性支气管炎患者，应注意观察有无缺氧的症状，如口唇发绀、呼吸急促等，必要时给予吸氧治疗。

患者或家属应记录病情变化，包括症状出现的时间、程度、持续时间等，以便医生更好地了解病情，制定治疗方案。

正确排痰和使用雾化器

护理人员要帮助患者翻身、拍背，促进痰液排出。对于痰液黏稠的患者，可以采用雾化吸入治疗，通过雾化器将药物和水分散成微小颗粒，有利于药物到达呼吸道深部，提高治疗效果。同时，要注意雾化器的清洁和消毒，避免交叉感染。

缓解压力，提升信心

急性支气管炎患者可能会因为呼吸困难、咳嗽等症状而产生焦虑、紧张等情绪。护理人员应给予关心、安慰，解答患者的疑问，帮助患者建立战胜疾病的信心。对于情绪较为低落的患者，可以进行心理疏导，如与其聊天、倾听其诉说等，以缓解其心理压力。

总之，通过全面的护理措施，可以帮助患者减轻症状，加快康复速度，提高生活质量。同时，患者在日常生活中也应积极采取预防措施，减少疾病的发生和复发。