长期服药，这些注意事项要牢记[下载pdf][下载证书]阅读：11

内蒙古二连浩特市人民医院 单文华

慢性疾病是指那些具有长期潜伏性且通常无法自愈的非传染性疾病，患者往往需要终身接受药物治疗。这类疾病包括但不限于糖尿病、高血压、血脂异常和冠心病等。随着社会的老龄化趋势加剧，人们对医疗保健的需求不断提升，慢性疾病已成为个人、家庭乃至社会的一大沉重负担，严重威胁着人们的身体健康。对于需要长期服药的慢性病患者而言，以下几点注意事项至关重要：

1.药物治疗与生活方式的双重调整。许多慢性疾病，如常被称作“富贵病”或“生活习性病”的类型，单凭药物治疗是远远不够的。患者需要在日常生活中做出一系列调整，以辅助药物发挥最佳效果，包括确保充足的睡眠、维持规律的作息时间、减少食盐摄入、避免烟酒和辛辣食物的刺激、进行适量的运动以及保持心情愉悦等。这些健康的生活习惯不仅有助于改善病情，还可能减少药物的使用量，并提升药物的疗效。反之，不良的生活习惯可能会降低药物的效果。

2.避免滥用药物。尽管慢性疾病需要长期治疗，但患者无需过分担心药物依赖问题。慢性疾病的药物通常不会产生依赖性。然而，值得注意的是，许多慢性病患者可能同时患有多种疾病，联合用药的情况较为普遍。这时，药物间的相互作用可能带来副作用，不仅影响治疗效果，还可能对身体造成伤害。因此，慢性病患者应在医生的指导下，有针对性地选择药物，避免盲目用药。治疗应综合考虑药物、锻炼和心理疗法等多方面因素，以实现最佳的治疗效果。

3.关注药物使用与副作用。在使用慢性疾病治疗药物时，患者应密切关注药物的副作用。例如，长期使用骨化三醇或联合钙制剂可能导致高钙尿症；服用格列本脲和格列齐特等药物时，应警惕低血糖的风险，并定期检查血糖水平。此外，患者还需掌握正确的用药方法，如服用硝苯地平或单硝异山梨酯缓释片时，应避免掰断、咀嚼或压碎药片。患者必须严格按照医生的指示服药，不得随意更改用药剂量，以免影响疗效或对肝脏和肾脏造成损害。对于中草药等复杂成分的药物，患者在服用前应咨询医生或药剂师，以避免重复用药或产生副作用。例如，糖尿病患者在服用消渴丸时，应注意其中含有的格列本脲成分。

4.妥善保管药物。药物的妥善保管对于确保其疗效和安全性至关重要，一般来说药物应存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。虽然有些人可能会考虑将药物存放在冰箱中，但这样做可能会导致药物湿度变化，影响药效。因此，务必仔细阅读药物使用说明中的“储藏”部分，按照规定的条件保存药物。对于未开封的药物，其保质期通常可以持续到包装上标明的“到期日期”。然而，一旦药物开封，由于保存环境的变化，其保质期可能会有所缩短。因此，建议在开封后记录开封时间，并在每次服药前检查药物是否出现发霉、变色、异味或沉淀不均匀等变质迹象。此外，定期清洁家中的药盒，避免存放变质或过期的药物。

5.切勿盲目购药。在长期服药的过程中，许多患者可能会受到他人建议的影响，盲目更换药物。但请记住，“甲之蜜糖，乙之砒霜”，即使是相同的病症，由于个体差异，不同患者服用相同药物的效果也可能截然不同。因此，切勿盲目跟风购药，而应在医师或药剂师的指导下正确使用药物。

有些人可能认为进口药物疗效更好，但从网上或代购渠道购买的药物往往存在风险，这些药物可能没有中文标示，导致患者无法正确了解用药方法和剂量。此外，由于民族差异和用药习惯的不同，直接按照外国药物说明书上的建议用药可能会导致用药过量或不足，从而影响疗效。因此，我们推荐购买经过国家药监局批准并通过官方途径进入国内市场的进口药物，这些药物必须附有中文使用说明。同时，网上购买药物在运输和贮存过程中可能存在品质问题。因此，对于海外药物，我们通常不建议患者自行购买。目前，我国许多药物已经通过了一致性评价，其品质与进口药物相当。因此，患者无需一味追求进口药品。