成都中医药大学附属医院内分泌科 刘娟
甲状腺作为人体极为关键的内分泌腺体，其分泌的激素在新陈代谢、体温调节、心率维持等生理功能正常运转进程中发挥着不可或缺的关键作用。近年来甲状腺疾病发生率逐步攀升，不少人对甲状腺认知存在误区，导致疾病治疗与预防出现偏差。精准理解甲状腺功能、常见疾病及诊疗手段，对提高疾病早期发现率、改善生活质量意义重大。
正确认识甲状腺疾病
甲状腺激素（T3、T4）由甲状腺分泌，通过血液循环遍布全身各组织，对蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢过程起着至关重要的调节作用。这些激素在能量消耗、体温调节、心跳频率以及体重变化等方面发挥着核心作用，有助于维持机体的代谢稳态，为整体健康提供坚实的支撑。当甲状腺功能出现异常时，可能会导致能量平衡、体温和心率等方面的症状，破坏全身系统的和谐，进而引发一系列健康问题。
甲状腺疾病主要包括甲状腺功能亢进（甲亢）和甲状腺功能减退（甲减）两种类型。甲亢时，甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加速，可能出现心跳加快、情绪焦虑不安以及体重减轻等症状。相反，甲减则是由于甲状腺激素分泌不足，使得代谢速度减慢，表现为体重增加、身体易疲劳等现象。此外，甲状腺结节虽然大多为良性，但少数结节可能会影响甲状腺功能，甚至有可能发展为甲状腺癌，因此应予以关注。
许多人对甲状腺疾病的认知存在误解，一个普遍的误区是将甲状腺疾病的影响仅限于体重变化。实际上，无论是甲状腺功能亢进（甲亢）还是减退（甲减），都可能对个体的情绪和心理状态产生显著影响。另一个常见的误区是将甲状腺结节与甲状腺癌直接等同起来。事实上，大多数甲状腺结节是良性的，并不一定会发生癌变，仅有极少数结节需要进一步医学检查，以排除潜在的恶性病变风险。
及时诊断治疗很重要
甲状腺疾病的早期诊断主要依赖于血液检查，医生会精确测定血清中的甲状腺激素（T3、T4）以及促甲状腺激素（TSH）的水平，以此来评估甲状腺的功能状态。TSH水平的升高通常提示甲状腺功能减退，而T3、T4水平的升高则可能表明甲状腺功能亢进。若血液检查结果显示异常，医生通常会建议患者进一步接受甲状腺超声检查，以评估甲状腺是否存在结节、肿大或其他异常情况，从而更准确地确定病情。
对于甲状腺功能亢进的治疗，临床上常用的方法包括使用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶，以抑制甲状腺激素的过度产生。在必要时，医生可能会采用放射性碘治疗，通过破坏部分甲状腺组织来达到治疗目的。而对于甲状腺功能减退的患者，由于他们自身甲状腺激素分泌不足，因此需要长期口服左甲状腺素钠等甲状腺激素替代药物，以补充缺失的激素，维持机体的正常代谢水平。
在甲状腺疾病的治疗过程中，患者需要定期进行复查，特别是甲状腺激素水平的监测，这是确保治疗效果和调整药物剂量的关键步骤。值得注意的是，部分甲亢患者在治疗后可能会转变为甲状腺功能减退，此时医生需要根据患者的具体情况及时调整药物剂量，以维持体内激素水平的平衡。在整个治疗过程中，患者的配合与遵医嘱至关重要。
3招有效管理甲状腺
1.合理控制碘摄入。适量食用海带、紫菜等富含碘的天然食物，有助于维持甲状腺的正常功能。然而，过量摄入碘，如频繁食用海鲜、过多使用碘盐等，也可能给甲状腺带来负担，甚至诱发甲状腺功能紊乱和相关疾病。因此，在日常饮食中，应合理控制碘的摄入量，避免碘过量带来的健康风险。
2.定期体检。通过定期进行血液检查（监测TSH、T3、T4水平）和甲状腺超声检查，可以及时发现甲状腺功能异常、结节或其他潜在问题。早期诊断能够避免疾病进一步恶化，提高治疗效果，从而降低健康风险。
3.保持良好的生活方式。充足的睡眠、避免过度劳累和精神压力过大，有助于内分泌系统保持平衡，适量运动、戒烟限酒也对甲状腺健康有益。同时，保持良好的心理状态有助于甲状腺激素的正常分泌，进而促进整体健康。
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