乳腺超声筛查，为健康护航[下载pdf][下载证书]阅读：21

湖南省怀化市辰溪县人民医院 陈丁玲

无论是青春年少，还是步入中年，乳腺问题都在默默影响着女性的生活质量。与其对未来忧心忡忡，不如从现在起掌握一些乳腺健康检查的基础知识，学会自我保护。毕竟，健康才是最珍贵的财富，让我们一同走进乳腺超声的世界，学会守护自己和家人的幸福。

1.什么是乳腺超声？

乳腺超声是一种非常常见又重要的乳腺检查方法。相比一些需要辐射的检查，乳腺超声不仅无辐射，而且无痛苦，对身体几乎没有任何影响，适合所有年龄段的女性，尤其适合孕期、哺乳期女性及致密型乳腺人群。

2.乳腺超声能检查什么？

排查肿块：乳腺内的结节、肿瘤等问题，有时候用肉眼或者手触摸是发现不了的，而超声就像乳腺的“显微镜”，能够帮助找到那些藏在深处的“小家伙”。通过影像，医生可以观察到肿块的形态、大小以及边界，进一步判断其性质。乳腺超声检查无痛、无辐射，过程非常轻松。即便没有症状，也建议定期进行超声检查，因为有些异常情况早期可能并不明显，却可能随着时间发展成为大问题。尤其是乳腺结节，虽然大多数情况下它们是良性的，但也有一定比例的结节需要我们给予特别的关注。乳腺超声能帮您做到早发现、早判断，还可以为医生提供更多的依据，决定是否需要进一步检查或治疗。

识别良恶性：通过观察肿块的形态、边界等特征，医生可以初步判断它是良性还是恶性。比如，良性肿块通常边界清晰，形状规则，就像一个“小圆球”；而恶性肿块则可能边界模糊不清，形状不规则。当然，仅靠乳腺超声的结果并不能完全确定肿块的性质，但它能够提供一个重要的初步判断，帮助医生决定接下来的检查步骤。如果肿块看起来像“问题儿童”，医生可能会建议你进行穿刺活检或其他检查来明确诊断。

3.乳腺超声检查怎么做？

检查前准备：在进行乳腺超声检查之前，做一些小准备可以让检查过程更顺利，也能提高结果的准确性。首先，我们要避免经期进行检查。因为在这个时间段，乳腺可能会因激素水平变化而充血或变得更敏感，容易影响超声影像的判断效果。我们可以选择经期结束后一周左右的时间，这时候乳腺处于相对稳定的状态。同时，我们在穿着方面也需要稍加注意，尽量选择宽松、方便脱穿的衣物，这样可以减少检查前的麻烦，让您更轻松地配合检查过程。简单的两件式衣服，比如T恤和裤子，会比连衣裙更适合。检查时，您只需要露出乳腺部位就可以了，整个过程既快捷又舒适。

检查过程：乳腺超声检查的过程非常简单，也十分轻松。整个检查一般只需几分钟，没有痛感，让人很容易放松下来。您只需要躺在检查床上，按照医生的指引露出乳腺部位，便可以开始了。医生会在乳腺部位涂上一些透明的耦合剂，这是一种类似“润滑液”的物质，能让超声探头与皮肤更好接触，帮助机器更清晰地捕捉乳腺内部影像。接着，医生会用超声探头轻轻滑动乳腺区域。整个操作过程中探头的触感很轻柔，完全没有痛苦。医生会观察乳腺内部结构的影像，细致检查有无异常。

检查后注意事项：检查结束后，患者通常需要等待一段时间才能获取检查报告。不同医疗机构出具报告的时间可能有所差异，通常在当天或1～2个工作日内。若超声检查显示乳腺存在异常，医生将依据具体情况推荐进一步的检查，例如乳腺钼靶或穿刺活检等，以便准确判断病变的性质。患者应遵循医生的专业指导，进行必要的后续检查和治疗，切勿因恐惧或其他因素导致病情延误。

4.如何守护乳腺健康？

对于30岁以上的女性而言，每年进行一次乳腺超声检查显得尤为重要。这有助于及时发现乳腺内部的异常变化，实现早发现、早治疗。同时，自我观察也非常重要。平时我们可以通过触摸或照镜子，留意乳房是否有硬块、疼痛等异常现象。如果发现不对劲，应该尽早咨询医生，不要拖延。日常生活中，应注意调整心态，避免长期处于精神紧张、焦虑状态；保持健康体重，合理饮食，科学运动，戒烟限酒。

广大女性朋友们要重视乳腺健康，定期进行乳腺超声检查，做到早发现、早诊断、早治疗。同时，也要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持心情舒畅等，从源头上降低乳腺疾病的发生风险。