◎通江县人民医院 陈梅君
艾滋病，这一由人类免疫缺陷病毒（HIV）引发的严重疾病，正影响着全球数百万人的健康与生活品质。HIV病毒直击人体免疫系统，致使患者免疫力大幅下降，从而易于遭受各种疾病的侵袭，并发症层出不穷。因此，对艾滋病患者实施科学、细致的护理，成为提升其生活质量、延长生存时间的关键所在。
心理护理：心灵的慰藉与力量
艾滋病患者往往承受着巨大的心理压力，恐惧、迷茫、孤独感如影随形。家人、朋友的情感支持是他们最坚实的后盾。我们应积极倾听患者的心声，给予他们理解与陪伴，鼓励他们勇敢表达内心的感受。同时，专业的心理咨询和治疗也是不可或缺的。通过专业的引导，患者能够更好地处理焦虑与抑郁情绪，增强心理韧性，重拾生活的信心与希望。
生活方式管理：全面呵护，提升体质
营养摄入：艾滋病患者需要摄入充足且均衡的营养，以维持身体机能。建议多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、水果和蔬菜等。同时，应限制高脂肪、高糖食品的摄入，避免加重身体负担。营养师可根据患者的具体情况，制定个性化的饮食计划，确保营养均衡。
适量运动：适量的有氧运动，如步行、慢跑、瑜伽或游泳等，有助于提升患者的心肺功能，增强体质。运动强度应根据个人体能状况进行调整，避免过度劳累。每天坚持30分钟左右的轻松锻炼，即可显著改善患者的体质和免疫力。
改善睡眠：艾滋病患者常因病痛和心理压力导致睡眠质量下降。为改善睡眠，可尝试建立规律的作息时间，营造舒适的睡眠环境，如保持卧室安静、黑暗、适宜的温度等。必要时，可寻求医生的帮助，使用助眠药物或进行心理治疗。
戒除不良习惯：吸烟和过量饮酒不仅会削弱免疫系统，还可能影响艾滋病药物的治疗效果。患者应尽量避免这些不良习惯，通过健康的替代行为来减轻依赖，如饮用健康饮品、进行放松活动等。
高热护理：警惕感染信号，及时降温
高热是艾滋病患者感染和并发症的常见预警信号。因此，保持体温监测至关重要。患者应定期测量体温，记录温度变化，并及时向医生报告。当体温升高时，可采用物理降温方法，如温水擦拭、使用冰袋等，以缓解不适。同时，密切关注患者的病情变化，如有必要，应及时就医。
腹泻护理：补充水分，调整饮食
腹泻是艾滋病患者常见的并发症之一，易导致体液和电解质失衡，加重营养不良和身体虚弱。因此，保持充足的水分摄入至关重要。建议患者饮用含电解质的补液盐溶液，以补充因腹泻流失的水分和盐分。在饮食方面，应选择易消化、低纤维、低脂肪的食物，如米饭、面条、煮熟的蔬菜和去皮的水果等。避免乳制品、高糖和辛辣食品，以减轻胃肠负担。同时，注意个人卫生，防止交叉感染。
皮肤护理：保持清洁，预防感染
艾滋病患者免疫系统受损，皮肤更易感染。因此，保持皮肤清洁是基础。每天用温水和温和的无香料肥皂清洗身体，避免使用刺激性清洁产品。沐浴后，应立即使用保湿乳液，保持皮肤湿润。对于已出现的皮肤问题，如皮疹、溃疡或感染等，应及时就医治疗。穿着方面，应选择宽松、透气的衣物，避免皮肤受到摩擦或压迫。同时，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤。
口腔护理：维护口腔卫生，预防疾病
艾滋病患者口腔问题频发，如口腔感染、牙龈疾病等。因此，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，确保彻底清洁牙齿和牙龈。同时，建议使用牙线或牙间刷清除牙缝间的食物残渣，防止牙菌斑和牙结石的形成。定期使用抗菌漱口水，减少口腔细菌数量，预防感染。在饮食方面，减少糖分摄入，避免食用过于坚硬或黏稠的食物，以防牙齿受损或感染。
综上所述，艾滋病患者的护理是一项系统工程，涉及心理、生活、高热、腹泻、皮肤和口腔等多个方面。通过全面、细致的护理，我们可以有效缓解患者的病痛，提升其生活质量，为他们带来更多的关爱与希望。
渝公网安备 50010302003670号