仪陇县妇幼保健院 曹丽
在孕期，准妈妈们满心期待着新生命的降临，身体却可能遭遇各种状况，其中，妊娠期高血压就如同潜藏的“暗礁”，严重威胁着母婴的安全。妊娠期高血压是妊娠期特有的疾病，若控制不佳，后果不堪设想。
妊娠期高血压很危险
妊娠期高血压的诊断并非简单依据一次血压测量结果。通常，在未使用降压药物的情况下，于妊娠20周后首次出现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，且在产后12周内血压恢复正常，才能考虑诊断为孕期高血压。若收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥110mmHg，则属于重度子痫前期的范畴，病情更为严重，需要立即采取紧急措施。
妊娠期高血压绝非小事，它可能引发一系列严重并发症。对于准妈妈而言，子痫是极为凶险的情况，患者会突然抽搐、陷入昏迷，同时心脑血管意外的风险大增，比如引发脑出血，还可能导致肾功能衰竭，影响身体代谢废物的排出。对胎儿来说，胎盘的血液灌注因高血压受到严重影响，胎儿无法获得充足的养分和氧气，进而出现生长受限，个头明显小于正常孕周胎儿，甚至可能引发胎儿窘迫，在子宫内就陷入缺氧危机，严重时还会导致胎死宫内。所以，及时有效地控制孕期高血压，是保障母婴健康的关键。
选择药物需精准
当妊娠期高血压发展到紧急状况，医生会依据患者的具体情况精准选用降压药物。像拉贝洛尔就较为常用，它能够降低外周血管阻力，从而平稳降低血压，并且对胎儿的不良影响相对较小。硝苯地平也是常用药之一，其作用机制是抑制钙离子内流，使血管扩张，达到降压目的。这些药物的使用剂量和方法都有严格要求，医生会综合孕妇的血压数值、身体状况以及孕周等因素进行细致的调整。孕妇需遵医嘱用药，不可自行调整用量或擅自停药。
在血压急剧升高且病情危急的情况下，可能需要通过静脉输液给予降压药物，比如硝普钠。不过，硝普钠在降压的同时，可能会对胎儿产生一定影响，所以只有在其他降压方法效果不佳且病情极为严重时，医生才会谨慎使用，并且使用过程中需要严密监测孕妇和胎儿的各项指标。
日常护理有技巧
对于妊娠期高血压患者，定期测量血压是重中之重。准妈妈在家中应养成每日定时测量血压的习惯，建议早、中、晚各测一次，并认真做好记录。测量血压时要掌握正确方法，选用合适的血压计，测量前安静休息5～10分钟，让手臂与心脏保持在同一水平高度。在医院，医护人员会更加频繁地监测血压，以便及时捕捉血压的细微波动，从而迅速调整治疗方案。
饮食护理在控制妊娠期高血压方面发挥着重要作用。准妈妈要严格控制钠盐摄入，每天食盐摄入量最好不超过5克。同时，应多摄入富含蛋白质、维生素、铁、钙和镁的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等都是不错的选择。此外，还需合理控制体重增长速度，避免因过度进食导致体重超标，加重高血压病情。
保证充足的休息对妊娠期高血压患者至关重要。准妈妈每天应尽量保证8～10小时的睡眠时间，休息时采取左侧卧位为宜。这是因为左侧卧位能有效减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善子宫胎盘的血液灌注，既有助于控制血压，又能促进胎儿的生长发育。
妊娠期高血压容易给准妈妈带来沉重的心理压力，而焦虑、紧张等不良情绪又会反过来进一步升高血压。因此，家人和医护人员要给予准妈妈充分的关心与支持，耐心倾听她们内心的担忧，细致地向她们解释疾病的相关知识以及治疗进展，帮助她们树立战胜疾病的信心，始终保持积极乐观的心态。
妊娠期高血压虽然是孕期的一大挑战，但只要我们充分了解其危害，掌握紧急降压措施和正确的护理技巧，积极配合医生治疗，就能够最大程度地保障母婴的健康安全，让每一位准妈妈都能顺利迎来健康可爱的宝宝。
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